Bolinho de bacalhau assado light com batata

 

Ingredientes

  • 500g de bacalhau seco;
  • 1 cebola picada;
  • 1 colher de sopa de azeite;
  • 500g de batata cozida e amassada;
  • 1 ovo;
  • 2 colheres de sopa de salsa picada;
  • 1 xícara de chá de farinha de trigo;
  • 1 colher de sopa de óleo de canola para pincelar.

Modo de preparo:

O primeiro de tudo é dessalgar o bacalhau com antecedência. O bacalhau deve ficar mergulhado na água por 24 horas na geladeira, trocando a água umas 5 vezes nesse período. 

No dia seguinte, escorra e desfie bem. Em uma frigideira com azeite adicione cebola e em seguida o bacalhau, misture bem e espere esfriar. 

Cozinhe as batatas e amasse como purê. Então em uma tigela misture o bacalhau com batata amassada, ovo, salsa, farinha de trigo e deixe formar uma massa consistente. Molde as bolinhas na mão e coloque em uma assadeira com um espaçamento de 1 cm entre um e outro. Leve para assar por meia hora por 200 graus. Sirva

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