- 1 folha de couve;
- suco de ½ limão;
- 1 pedaço de pepino sem casca e sem semente;
- 1 maçã sem casca;
- 150 ml de água de coco.
Modo de preparo:
Separe todos os ingredientes, lave em água corrente. Bata tudo no liquidificador com a água de coco e sirva na hora sem coar e sem adoçar. Se seu paladar não estiver acostumado, adicione um pouco de mel. Sirva.
